Mobilisering av ledd



Mobilisering er en teknikk hvor vi mobiliserer og tøyer i leddene.
Dette gjør vi for å øke bevegeligheten der det er innskrenkninger.
For å finne ut om dette er nødvendig prøver vi å bevege leddet passivt for å se om det har den bevegeligheten det bør ha.

Dette kan vi oppnå:

Økt bevegelighet.

Avspenning til musklene.

Øke muskelstyrke.

Korrigere feil posisjon av ledd.

Bedre næringsopptak til det aktuelle leddet.

---

Kontraindikasjoner på mobilisering av ledd:

Hevelse

Betennelse

Infeksjon

Ustabile ledd

Langvarig medisinbruk

Smerte ved utførelse

Ved drektighet skal en ikke gjøre det over hasen, lumbalen og bakre del av ryggraden(rompa).