Triggerpunktbehandling



Et triggerpunkt er ett punkt der det har hopet seg opp slagstoffer og har dårlig energi tilførsel.
Kan dannes hvor som helst i muskelen, men som regel i overgangen sene / muskel.
Alle triggerpunkter vil ha noe reaksjon ved trykk. Dette er helt normalt!
Kjennes som små kuler eller strenger i muskelen.
Er veldig følsom for trykk og ved trykk får vi en såkalt (referred pain) diffus smerte.
Smerten kan altså kjennes på en helt annen plass en selve punktet.
Noen hester kan ved stimulering begynne og svette, få muskelspasmer og vibrering i den muskelen som punktet ligger.
Ett slikt punkt er veldig følsomt for nedkjøling (f.eks. trekk).
En behandler et slikt punkt med pressur eller laser.
En bør ikke behandle mer en 15 min. tilsammen på hele hesten iløpet av en hel massasjebehandling.
Det er veldig fint å kombinere stretching i tillegg.

---

Muskelknute:
En muskelknute er sammenlimte muskelfibre og har kun lokal smerte, altså ikke utstråling slik som triggerpunktet, men kan utvikle seg til å bli ett triggerpunkt!

Stresspunkt:
Et stresspunkt er et punkt hvor det oppstår mikrobristinger i musklaturen eller overgang sene / muskel.